(Re) descobre a tua essência

Não podemos controlar o que nos acontece, mas podemos
mudar a forma como enfrentamos esses momentos.

Sobre mim

Patrícia Isabel

Sou Certificada pelo Instituto Eneacoaching com a Certificação Eneacoaching 2.0 e Metodologia dos 9 Passos.

“Permite-te (re) descobrir o teu valor individual”

Ajudar a (re) descobrir o teu valor e amor próprio é o meu propósito.
Acredito e defendo que todos merecemos voltar a sentir que sabemos quem somos, aproveitando a vida com mais sentido e felicidade.
Descobrir quem somos e perceber que existem vários tipos de felicidade traz uma força libertadora.

Mais sobre mim

Para falar de mim tenho de mencionar que sempre fui apaixonada por conseguir demonstrar a cada um o seu valor, levando-o a sentir-se melhor e consequentemente a aprender a aproveitar as diferentes formas de felicidade , percebendo a vida num todo e não somente olhando para os momentos de impacto.
Com 15 anos já sabia o que significava a palavra luto e que essas perdas de quem mais amamos eram irreversíveis. Nessa altura compreendi que tinha de criar novas formas de felicidade para conseguir superar e viver por mim e para mim.
Com 23 anos uma questão de saúde mudou completamente aquilo que eu tomava como garantido e seguro. Os 5 anos seguintes foram complicados, num misto de conquista, derrota e frustração, procurando (re) descobrir quem eu era.
Com um problema de saúde que se complicou gravemente por duas vezes, e com o término de relações que achava sólidas, não consegui aguentar.
Percebi, nessa altura, que a vida gostava de criar as suas partidas e que, apesar de todas as vezes achar que era quase impossível aguentar ou sobreviver a tais dores sufocantes , aqui estou eu.

Se me deitaram abaixo ?
Claro que sim! Senti-me completamente sem chão durante a minha redescoberta. Tive inúmeros dias e noites de angústia, numa dor que parecia cada vez mais intensa e crescente.
Percebi, nos momentos que me permitia parar e analisar, que durante a maior parte do tempo, era eu que dava força e alimentava essa dor, por medo do depois.
A sensação do depois era aterradora para mim, criando uma sensação de fragilidade , vazio e pânico.

Tive momentos em que me revoltei, questionando : “ Como é que alguém pode achar que existe um depois? Um amanhã? Um lugar feliz depois de tanta dor?”
A verdade é que existe sim.
Depois de muitas voltas, avanços e recuos e frustrações decidi que não me iria permitir continuar naquele ponto, quando de facto ainda tinha tanto para viver, e que o poderia sim, fazer de uma forma diferente e mais benéfica para mim.
Via aqueles que eu amo e que me amam sofrerem comigo, e isso, não era de todo justo.
Comecei a observar amigos e conhecidos que tinham avançado em várias áreas das suas vidas, conquistando tantos momentos, que sempre foram objectivos de vida para mim e dos quais eu me tinha esquecido, porque me tinha perdido no caminho e focado apenas na dor.
Com 28 anos, decidi portanto, dar uma oportunidade a mim mesma e investir na minha descoberta pessoal, análise e auto-conhecimento.
Nesta descoberta percebi que me perdera e desistira de mim há anos atrás, por medos e crenças limitadoras que impediam o meu crescimento.
Entendi que se me conectasse verdadeiramente comigo e se começasse a desconstruir padrões pré concebidos, conseguiria ter uma base para as minhas mudanças e consequentemente , iria notar diferenças enormes nos vários sectores da minha vida.
Foi neste momento que mudei, de verdade. Foi aqui que quebrei todas as minhas barreiras e deixei-me perceber tudo aquilo que eu escondia e escudava com a dor.
Quando fui honesta com as minhas inseguranças e fraquezas e quando abandonei ideias e certezas que me foram sendo impostas , redescobri a minha essência e tornei-me na minha melhor versão , pela qual luto todos os dias.
Dada toda a experiência que a minha vida permitiu, decidi agarrar o conhecimento adquirido , juntá-lo nesta transformação e retirar o melhor possível do mesmo : Ajudar mulheres a (re)descobrirem a sua essência, pois todos merecemos viver com a nossa melhor versão, apesar de tudo o que passou.

Programa (Re) Descobre a tua Essência

Sentes que quando procuras responder à pergunta “Quem és?” , te perdes e divagas?

Sentes que não és reconhecida pelo teu valor?

Sentes que não tens valor?

Sentes-te perdida no meio dos outros ?

Sentes que és desvalorizada?

Sentes que a tua dor é maior do que a dor dos outros?

Se respondeste que sim, a pelo menos uma destas questões, criei o Programa (Re) Descobre a tua Essência , para te ajudar a (re) encontrares o teu amor e valor

Com este programa vais conseguir :

– Mudar a perspectiva da tua situação actual
– Compreender o que te limita
– Perceber o teu valor
– Descobrir mais sobre quem és
– Criar metas para descobrires como potencializar o teu valor
– Ter um equilibrio e bem-estar emocional
– Conquistar objectivos reais que te permitam viver mais feliz , depois de tudo

Se te sentes parada no tempo, sempre a auto-sabotar momentos e relações , eu consigo ajudar-te a redescobrires o teu valor

Estás a um passo de começar a tua transformação

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